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Resveratrol

Resveratrol – natürliche Anti-Aging-Medizin aus der Traube

Resveratrol steckt vor allem in der Traubenschale

Erstmals aufmerksam wurden Wissenschaftler auf Resveratrol durch das so genannte "französische Paradox“. Franzosen, deren Rotweinkonsum meist höher liegt als bei uns Deutschen, erkranken trotz Rauchens und einer fettreichen Ernährung weniger an Herz- und Kreislauferkrankungen. Grund dafür ist das in der Rotweintraube vorkommende Resveratrol, das eine natürliche Schutzfunktion ausübt.

Resveratrol verhindert die Oxidation von LDL-Cholesterin und damit gefährliche Einlagerungen in den Gefäßwänden. Er wirkt somit schützend auf das Herz- und Kreislaufsystem und auf die Leber. Resveratrol verbessert den Blutfluss in den Arterien und zum Gehirn.

 

Diabetes mit Resveratrol verhindern?

Besteht bei Ihnen die Gefahr an Diabetes Typ 2 zu erkranken? Dann sollten Sie rechtzeitig handeln. Im Vordergrund stehen eine Reduzierung Ihres Körpergewichtes und eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse. Doch bei vielen Menschen reichen diese Maßnahmen nicht aus. 

 

Resveratrol wirkt 70-mal stärker antioxidativ als Vitamin C

 

Das Polyphenol aus der Weintraube wirkt überall im Körper gegen Entzündungen. Es schützt unsere Zellen und hat dadurch auch eine besondere Bedeutung in der Krebsvorbeugung. Resveratrol kann Veränderungen am Erbgut verhindern und damit Krebserkrankungen vorbeugen. Es aktiviert zudem die körpereigene Produktion von Glutathion.
Dieser Wirkstoff ist ein starkes Antioxidans, das freie Radikale unschädlich machen kann. Glutathion ist an der Vernichtung krebserregender Stoffe beteiligt. Dadurch wird der Entstehung von Krebs vorgebeugt.

Resveratrol verzögert das Altern

Anti-Aging-Mittel, die uns länger jung und gesund halten sollen, werden immer beliebter. Wer möchte nicht im Alter noch fit sein für Unternehmungen, für die er in seinem Berufsleben keine Zeit hatte. Doch die Wirklichkeit sieht für viele ganz anders aus. Sie werden krank und gebrechlich und viele leiden an einer Demenzerkrankung. Um dem vorzubeugen suchen Wissenschaftler fieberhaft nach Wirkstoffen, die das Alter hinauszögern können. 

Tipps für die Einnahme von Resveratrol

Resveratrol ist in roten Trauben wesentlich mehr vorhanden als in weißen Trauben. Wenn Sie regelmäßig rote Trauben verzehren, leisten Sie dadurch einen aktiven Beitrag für Ihre Gesundheit. Falls Sie Resveratrol als Nahrungsergänzung einnehmen möchten, empfehle ich Ihnen eine Dosierung von mindestens 150 mg bis etwa 500 mg.pro Tag.
Resveratrol hat kaum Nebenwirkungen. Ab einer Menge von 1000 mg können jedoch Bauchschmerzen und Durchfall auftreten.

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